Training

トレーニング内容

予約制フィットネスボクシングトレーニング

ボクササイズをメインとしたトレーニングにトランポリンやリズムボクシングなどを加えた全身トレーニングとなっております。
トレーニング上級者はもちろん運動に自信がない方や体力に不安を抱えている方でも楽しんでトレーニングしていただけるメニューとなっております。

体験プラン

ボクササイズを中心に楽しくトレーニングしていただきます。ボクシングの基本をおこなっていただきミット打ちやサウンドバッグなど実際に体験していただきます。
本格的なトレーニングでなく軽いボクシング体験ですのでお気軽に体験にお越しください。

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202310

レディースデイ　水曜日
ビギナーズデイ　土曜日
◯予約可 △若干空き有り ×予約不可
当日のご予約は、電話にて申し込みください。

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1 －AM －PM 2023.10.1 － 10:00～－ 11:30～ 2023.10.1 － 13:30～－ 15:00～－ 16:30～	2 －AM －PM 2023.10.2 － 10:00～－ 11:30～ 2023.10.2 － 13:00～－ 14:30～－ 16:30～－ 18:30～－ 20:00～	3 ×AM ◯PM 2023.10.3 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.3 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	4 ×AM ◯PM 2023.10.4 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.4 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	5 ×AM ◯PM 2023.10.5 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.5 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	6 ×AM ◯PM 2023.10.6 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.6 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	7 ×AM ◯PM 2023.10.7 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.7 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～
8 ×AM ×PM 2023.10.8 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.8 × 13:30～ × 15:00～ × 16:30～	9 ×AM ×PM 2023.10.9 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.9 × 13:00～ × 14:30～ × 16:30～ × 18:30～ × 20:00～	10 ×AM ◯PM 2023.10.10 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.10 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	11 ×AM ◯PM 2023.10.11 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.11 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	12 ×AM ◯PM 2023.10.12 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.12 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	13 ×AM ◯PM 2023.10.13 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.13 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	14 ×AM ◯PM 2023.10.14 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.14 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～
15 ×AM ×PM 2023.10.15 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.15 × 13:30～ × 15:00～ × 16:30～	16 ×AM ◯PM 2023.10.16 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.16 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	17 ×AM ◯PM 2023.10.17 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.17 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	18 ×AM ◯PM 2023.10.18 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.18 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	19 ×AM ◯PM 2023.10.19 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.19 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	20 ×AM ◯PM 2023.10.20 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.20 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	21 ×AM ◯PM 2023.10.21 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.21 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～
22 ×AM ×PM 2023.10.22 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.22 × 13:30～ × 15:00～ × 16:30～	23 ×AM ◯PM 2023.10.23 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.23 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	24 ×AM ◯PM 2023.10.24 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.24 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	25 ×AM ◯PM 2023.10.25 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.25 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	26 ×AM ◯PM 2023.10.26 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.26 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	27 ×AM ◯PM 2023.10.27 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.27 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	28 ×AM ◯PM 2023.10.28 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.28 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～
29 ×AM ×PM 2023.10.29 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.29 × 13:30～ × 15:00～ × 16:30～	30 ×AM ◯PM 2023.10.30 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.30 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～	31 ×AM ◯PM 2023.10.31 × 10:00～ × 11:30～ 2023.10.31 13:00～ 14:30～ 16:30～ 18:30～ 20:00～

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